健康講座進社區 為精神“心光”按下重啟鍵

荊楚網（湖北日報網）訊（記者 李燕 通訊員 張晶 孫琳）為提升大眾對精神障礙的認知，幫助患者及其家屬掌握預防復發和康復的有效方法，2月26日上午，由武漢市武東醫院心理科阮云鋒醫生主講的“點亮心光，守護健康——科學預防復發，掌握康復密碼”講座在中南街道陽光家園舉行。

阮云峰醫生開展講座。  通訊員供圖

阮云鋒醫生以精準數據揭示精神疾病防治嚴峻性，通過詳實案例，深入剖析疾病復發對患者社會功能、家庭經濟及代際健康的多維度影響，同時強調規范化治療可使多數患者實現社會功能重建。

在“好好和醫生聊一聊”環節，阮醫生強調及時就診和與醫生良好溝通的重要性，建議患者和家屬與醫生共同制定復發預警方案，指導家屬如何準備診療資料、提煉核心訴求。通過情景模擬，參與者掌握了藥物副作用記錄、療效觀察等實用技能。

在康復促進方面，阮醫生提出社交能力重建計劃，建議通過角色扮演、情景模擬等方式進行社交訓練，現場還傳授了正念呼吸、認知重構等心理調適技術，鼓勵患者勇敢面對生活挑戰。

“此次講座內容豐富、實用性強，提供了科學有效的精神障礙防治知識和康復指導?！眳藛T紛紛表示講座內容很扎實，令人受益匪淺。

醫院相關負責人表示，未來將構建科普惠民長效機制，持續深化精神衛生防治工作，秉持“以民為本，守護心靈”的宗旨，創新科普形式，以親民、易懂的方式抵達每一位民眾，切實筑牢全民心理健康防線。